Receitas

Sucos energéticos

-ABACAXI COM GENGIBRE
2 rodelas de abacaxi sem casca
200 ml de água de coco (preferencialmente natural)
1 maçã pequena
Folhas de hortelã a gosto
4 lascas de gengibre
Bata tudo no liquidificador, sirva gelado, adoce a gosto

-AÇAÍ COM BANANA
200 gramas de polpa congelada de açaí
1 banana (prata)
1 colher de sopa de guaraná em pó
Bata o açaí e a banana no liquidificador e depois acrescente o guaraná, sirva gelado, adoce a gosto

-IOGURTE COM FRUTAS E BETERRABA
1 Beterraba pequena e bem lavada – crua
1 iogurte natural desnatado
suco de apenas 1 laranja
4 morango bem lavados
Bata todos os ingredientes no liquidificador, servir coado ou não, adoce a gosto

-AÇAÍ COM CASTANHAS
200 gramas de polpa congelada de açaí
2 folhas de couve sem o talo bem lavada
4 castanhas do Pará
Bata tudo no liquidificador, adoce a gosto.

-MILKSHAKE DE AÇAÍ FLORESTA NEGRA
Ingredientes
3 colheres de sopa de leite
2 bolas de creme de açaí
2 bolas de sorvete de chocolate
3 colheres de cereja em calda picada
Modo de preparo
Bata no liquidificador o leite, o açaí e o sorvete, até ficar homogêneo.
Depois junte as cerejas e bata no liquidificador até que elas estejam misturadas com a massa.

-AÇAÍ NA TIGELA
2 bolas de creme de açaí
1 colher leite em pó
1 colher leite condensado
1 colher de amendoim triturado
1 banana cortada
Coloque as bolas de açaí em uma tigela, por cima coloque o leite em pó, amendoim, leite condensado e banana, sirva gelado.

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